Dalam Keterampilan kognitif termasuk berbagai jenis kemampuan. Kemampuan ini diperlukan untuk menganalisis suara dan gambar, mengingat informasi, membuat hubungan antara potongan informasi yang berbeda, dan mempertahankan fokus pada tugas yang diberikan. Berikut adalah bidang inti keterampilan kognitif, yang semuanya dapat ditargetkan dan diperkuat.
Kecepatan Pengolahan: ini adalah kecepatan di mana otak Anda memproses informasi. Kecepatan pemrosesan yang lebih cepat berarti pemikiran dan pembelajaran yang lebih efisien.
Pengolahan Suara(Auditory Processing): ini adalah kemampuan untuk menganalisis, mencampur dan memilah suara. Ini juga dikenal sebagai kesadaran fonemik. Anehnya, pengolahan pendengaran sangat penting tidak hanya untuk berbicara, tetapi juga untuk membaca dan mengeja. Hal ini karena ketika Anda membaca, Anda harus mampu mengidentifikasi suara individu dan campuran yang membuat setiap kata unik dan bisa dikenali.
Pengolahan Visual: ini adalah kemampuan untuk memahami, menganalisis dan berpikir dalam gambar visual. Pemrosesan visual sangat penting untuk membaca, mengingat, berjalan, mengemudi, bermain olahraga dan ribuan tugas-tugas lain yang Anda lakukan setiap hari.
Memori Jangka Panjang: ini adalah "perpustakaan" dari fakta-fakta dan pengetahuan yang Anda telah terakumulasi di masa lalu.
Memori Jangka Pendek: Juga disebut memori kerja, keterampilan ini menangani pekerjaan dinamis, menjaga di garis depan pikiran Anda informasi yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan tugas-tugas jangka pendek segera. Ini seperti RAM pada komputer atau gadget smartphone Anda.
Logika dan Penalaran: ini adalah kemampuan untuk berpikir, membentuk konsep, dan memecahkan masalah dengan menggunakan informasi asing atau prosedur baru. Hal ini memungkinkan Anda untuk membuat korelasi, memecahkan masalah, merencanakan ke depan dan menarik kesimpulan.
Keterampilan Perhatian (Attention Skill): Ada tiga jenis keterampilan perhatian. Ketahanan Perhatian (Sustained Attention) adalah kemampuan untuk tetap fokus pada tugas untuk jangka waktu. Perhatian Selektif (Selective Attention) adalah kemampuan untuk dengan cepat memilah-milah informasi yang masuk dan tetap fokus pada satu hal meskipun ada gangguan.Perhatian Terbagi (Divided Attention) adalah kemampuan untuk multi-tasking.
No comments:
Post a Comment